Nachbehandlung: Anatomische Schulterprothese

Beweglichkeit zurückgewinnen und die vordere Schultersehne schützen.

Nachbehandlung · Orientierungsplan

Anatomische Schulterprothese

Beweglichkeit zurückgewinnen und die vordere Schultersehne schützen.

Ihr persönlicher OP-Plan hat Vorrang. Diese Zeiträume helfen bei der Planung eines unkomplizierten Verlaufs. Sie sind keine individuelle Freigabe. Begleiteingriffe, Gewebequalität und Kontrollen können die Dauer verändern.

RuhigstellungEtwa 3 WochenNach meinem Nachbehandlungsschema; Dauer bei komplexen Eingriffen individuell anpassen.

BüroarbeitOft ca. 4–8 WochenJe nach Tätigkeit und Heilungsverlauf.

Kraft & BelastungHäufig ab 8–12 WochenSchonender Beginn nach ärztlicher Kontrolle.

Schritt für Schritt zurück in den Alltag.

Woche 0–6

Sehnenheilung schützen

Ruhigstellung in meinem Nachbehandlungsschema etwa 3 Wochen. Frühe geführte Bewegung nach Plan. Eine refixierte Subscapularissehne benötigt Schutz, insbesondere vor zu großer Außenrotation und Belastung. Das Ablegen der Orthese bedeutet keine freie Belastbarkeit; Bewegungsgrenzen und Weichteilschutz gelten nach dem persönlichen OP-Plan weiter.

Ab ca. Woche 6

Alltag zurückgewinnen

Aktive Beweglichkeit und leichte Alltagstätigkeiten schrittweise erweitern. Abstützen oder schweres Heben noch nicht automatisch erlaubt.

Woche 8–12+

Kraft aufbauen

Dosiertes Training mit guter Bewegungsqualität. Lasten werden individuell freigegeben.

Monat 3–6 und später

Funktion festigen

Alltags- und Freizeitbelastungen erweitern. Ein weiterer Funktionsgewinn kann über viele Monate erfolgen.

Für diesen Eingriff besonders wichtig: Die Nachbehandlung hängt unter anderem davon ab, ob und wie die Subscapularissehne abgelöst und wieder befestigt wurde. Deshalb gelten nicht für alle Prothesen dieselben Bewegungsgrenzen.

Arbeit, Bewegung & Alltag

Bereich	Was Sie einplanen sollten
Mobilisierung	Passive Bewegung erfolgt ohne aktive Schulterarbeit, assistierte Bewegung mit Unterstützung. Aktive Bewegung bedeutet eigenen Muskeleinsatz. Welche Form erlaubt ist, steht im persönlichen Plan.
Körperliche Arbeit	Körperliche Arbeit häufig erst ab etwa 3 Monaten oder später. Hohe Dauerlasten und schwere Überkopfarbeit sollten hinsichtlich langfristiger Implantatbelastung individuell besprochen werden.
Sport	Gelenkschonende Aktivität schrittweise aufnehmen. Kraft-, Kontakt- und Überkopfsport gesondert besprechen; keine pauschale uneingeschränkte Sportfreigabe.
Autofahren	Erst ohne Orthese, ohne beeinträchtigende Medikamente und wenn Sie Lenken, Schalten und Notmanöver sicher beherrschen. Den Zeitpunkt bei der Kontrolle besprechen; es gibt keinen automatischen Freigabetag.
Schlafen & Alltag	Arm nach Anleitung unterstützen und Entlastungspositionen nutzen. Hilfe bei Anziehen, Haushalt und Kinderbetreuung vorab organisieren. Nicht auf dem operierten Arm abstützen, solange dies nicht freigegeben ist.

Bitte frühzeitig melden: zunehmende Rötung, Überwärmung, Wundsekret, Fieber, neu auftretende Taubheit oder deutlicher Kraftverlust. Bei Atemnot, Brustschmerz oder schwerer Kreislaufstörung: Rettung 144.

Ruhigstellungsdauer: Nachbehandlungsschema von Dr. Michael Possegger, Stand 17.10.2026. Bei Frakturen, Revisionen, zusätzlichen Sehnenrekonstruktionen oder abweichendem Heilungsverlauf kann ein längerer Schutz erforderlich sein.

Medizinische Orientierung: Schulthess Klinik · Universitätsklinik Balgrist · Kliniken Maria Hilf. Inhaltlich aktualisiert: 16.10.2026. Quellen und Einordnung. Diese Informationen ersetzen keinen persönlichen Untersuchungs- oder Nachbehandlungsplan.

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Dr. Michael Possegger · Facharzt für Orthopädie und Traumatologie · Medizinischer Inhalt: 16.10.2026. Die Informationen ersetzen keine persönliche Untersuchung.